psicoterapia individual

Quando procurar por terapia?

Nem sempre está claro quando devemos procurar um psicólogo.

Se existe a dúvida, é bem possível que exista alguma demanda, embora não se saiba ao certo o que pede para ser cuidado, ou a resposta para a pergunta: "o que eu tenho?". Não é preciso de um diagnóstico para iniciar um acompanhamento psicológico. A psicoterapia sempre será um espaço que privilegia descobertas sobre si mesmx.

Entretanto, a psicoterapia também é bastante indicada em casos de sofrimento mais definido, como tristeza profunda, depressão, transtorno de ansiedade, ou borderline.

Este pode ser um processo para um momento de vida específico, uma fase de transição, ou para o enfrentamento de um problema inesperado.